Las máquinas elípticas son una forma estupenda de hacer cardio en casa, pero puede ser difícil encontrar la adecuada para ti.
Hay montones de elípticas diferentes y cada una tiene sus propios pros y contras.
En este artículo voy a cubrir algunas de las mejores máquinas elípticas en el mercado hoy en día para que pueda tomar una decisión informada sobre qué modelo es el mejor para sus necesidades.
Las elípticas son una gran manera de hacer cardio en casa, aquí están algunas de las mejores máquinas elípticas disponibles
Sea cual sea su nivel de forma física, las máquinas elípticas son una forma estupenda de hacer cardio en casa.
Estas máquinas son excelentes para el entrenamiento cardiovascular y de fuerza, ya que trabajan tanto la parte inferior como la superior del cuerpo.
Las elípticas queman muchas calorías -mucho más que correr- y no suponen un gran esfuerzo para las articulaciones.
Una ventaja adicional es que las elípticas ayudan a desarrollar el equilibrio y la coordinación, ya que se está de pie mientras se utilizan (a diferencia de las cintas de correr).
A continuación te presentamos las 5 mejores elípticas para tener en casa:
1. Schwinn 430 elíptico
Esta una buena opción si está buscando una elíptica que sea fácil de montar, portátil, con una garantía decente y con una amplia gama de opciones. El precio puede parecer un poco alto, pero teniendo en cuenta la calidad de esta máquina elíptica, es realmente muy asequible.
La pantalla de esta máquina es una de las mejores que hemos visto, con números fáciles de leer y botones grandes que facilitan la visión durante las sesiones de ejercicio.
La longitud de la zancada se puede ajustar de 16″ a 24″, lo que la hace adecuada para todas las alturas, así como para diferentes niveles de fitness.
2. Sunny Health and Fitness Magnetic Elliptical Bike
La bicicleta elíptica Sunny Health es una gran opción para aquellos que quieren una máquina elíptica con un bajo costo. Tiene características inteligentes como sensores de pulso, pero también tiene un diseño elegante que se verá bien en cualquier gimnasio en casa.
Su capacidad de peso puede acomodar a usuarios de hasta 100 kg (220 lb), podrán usar esta bicicleta elíptica con seguridad.
Este producto viene con un monitor de ritmo cardíaco le permite controlar la intensidad de su entrenamiento en cualquier momento (y le permite saber cuándo es el momento de tomar un descanso).
3. Sunny Health & Fitness Entrenador de máquina elíptica programado avanzado con Resistencia electromagnética
La Sunny Health & Fitness viene con 24 programas preestablecidos de resistencia diferentes, lo que le permite encontrar entrenamientos que se ajusten exactamente a sus necesidades de fitness.
Tiene una gran pantalla LCD que muestra los datos de tu entrenamiento. El monitor muestra: velocidad, RPM, tiempo, distancia, odómetro, calorías, WATT, frecuencia cardíaca, frecuencia cardíaca, ritmo cardíaco lente, programa y nivel de resistencia.
Sólo un empuje de un botón de distancia con la resistencia electromagnética y podrás desplazarte por 16 niveles de resistencia progresivos para llevar tus entrenamientos de cuerpo completo al límite.
4.Sunny Health & Fitness Máquina elípticas magnética entrenadora con Soporte para Tablet
Está es una máquina diseñada para ofrecerle un alto nivel de durabilidad, comodidad y facilidad de uso.
La consola en sí está centrada en la parte delantera de la máquina, con un movimiento elíptico que mantiene los brazos y las piernas moviéndose al mismo tiempo que trabaja los músculos centrales.
Podrás abrir su zancada mientras se mueve a través de 50 cm de movimiento fluido de la marcha. El aumento de la longitud de la zancada aumenta el rango de movimiento y el estiramiento muscular para estimular una mayor acción muscular.
Seleccione uno de los 12 programas precargados que brindan una variedad de intensidades de entrenamiento para ayudarlo a elegir el programa adecuado para que se ajuste a sus objetivos.
5. Elípticas Bowflex MAX Trainer Series
Es un producto de alta calidad que está diseñado para ser fácil de usar y mantener.
La serie Bowflex MAX Trainer es la máquina elíptica más innovadora del mercado actual. Combina el movimiento fácil y de bajo impacto de una elíptica con el poder de quemar calorías de una escaladora para ofrecerle una forma innovadora de ponerse en forma.
Max puede proporcionar los beneficios cardiovasculares del entrenamiento a intervalos en tan sólo 14 minutos, y su exclusiva pantalla de ritmo de combustión muestra cuántas calorías se queman por minuto y establece objetivos de nivel de actividad.
Los indicadores de zona objetivo y de índice de quemado te motivan estableciendo metas que te ayudarán a alcanzar tus objetivos.
La pantalla interactiva retroiluminada cuenta con 2 programas de entrenamiento y 8 niveles de resistencia.
Conclusión
Así que ahí lo tienes, algunas de las mejores máquinas elípticas del mercado.
Si usted está buscando una manera de conseguir su entrenamiento de cardio en casa, estas máquinas deben estar en la parte superior de su lista.
Recuerde que, al igual que cualquier equipo de ejercicio, debe investigar antes de tomar cualquier decisión de compra para no desperdiciar el dinero en algo que no funcione bien o no satisfaga sus necesidades.
